唯有美食可以抚慰人心,这道排骨蒸豆腐快用优格集成灶学起来!

2020-11-20 12:58:25 [浙江优格厨电官网] 阅读

有俗语“冬令进补,来年打虎”,冬季正值寒风起而蛰虫眠,万物收藏,是一年养生的重头戏,趁此时机养精蓄锐,不但可以避免心脑血管等慢性疾病的发声,还能滋养身体,为来年的生机勃发蓄积能量。天寒地冻,养生从“食”开启,吃货,你可欢喜?

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优格集成灶携爱而来,为大家奉上冬季养生食谱助阵冬季养生滋补季。

 

 

排骨蒸豆腐

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用料  豆腐 排骨 黄豆酱 蚝油 鸡精 淀粉

 

排骨蒸豆腐的做法  

1、豆腐切块,排骨洗净斩小段。

2、排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、淀粉调味腌制。

3、把豆腐和排骨摆盘,放入优格集成灶蒸箱内10分钟左右,取出撒上葱花即可。

 

好物推荐:

优格G19Z蒸箱款集成灶,作为厨房小能手,蒸煮炸煎烤,样样精通。就算是厨房小白也能在优格蒸箱款集成灶的帮助下成为“小厨神”。

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一些养生专家认为:冬天容易燥热,应多用“蒸”的烹饪方式。

 

“蒸”能最大程度保住食物的色香味,避免受热不均和过度煎炸造成营养成份的破坏,有害物质的产生。

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蒸菜所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素含量显著地高于其他烹调方法,因此趁着冬天多摄入些蒸肉、蒸汤等,对身体非常有好处。

因此,优格G19Z蒸箱款集成灶成为人们的必然之选。

这个冬天 

 

不仅有美食 还有优格 

 

感受“蒸食”的乐趣

 

免去厨房油烟困扰

 

让你在家痛快的享受美食!

 

 

 

 


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